การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่ได้รับความนิยมมากรวมไปถึงการออกกำลังกายต่างๆโดยเฉพาะการเล่นโยคะหลายปีที่ผ่านมาโยคะกลายมาเป็นกิจกรรมเพื่อสุขภาพและการฝึกสติสำหรับสาวน้อยสาวใหญ่ โดยมีการเปิดคอร์สสอนกันหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นโยคะธรรมดา, ตันตระโยคะ หรือการเล่นโพลแดนซ์ และล่าสุด ที่เมืองเพิร์ธ ออสเตรเลีย ก็มีการเปิดคอร์สโยคะแบบพัฒนาไปอีกขั้น จากโยคะทั่วไป ตอนนี้เริ่มมีกระแสโยคะแนวใหม่ นั่นคือโยคะเปลือยเปิดสอนกันแล้ว เพื่อกระตุ้นให้ผู้หญิงรู้สึกรักเรือนร่างตัวเองมากขึ้น   เว็บไซต์เดลี่เมลของอังกฤษ  เปิดเผยเรื่องนี้เมื่อวันที่ 16 มิถุนายนที่ผ่านมา ระบุว่า ที่สตูดิโอโยคะแห่งหนึ่งในเมืองเพิร์ธ ได้มีการเปิดคอร์สโยคะเปลือยขึ้น ซึ่งนอกจากจะได้ในเรื่องสุขภาพและสมาธิแล้ว ยังทำให้ผู้หญิงมั่นใจในเรือนร่างของตัวเองมากขึ้นด้วย

เมลิสซา โฮเวิร์ด เจ้าของสตูดิโอโยคะแห่งนี้ ได้เปิดเผยว่า คอร์สโยคะเปลือยนี้เปิดสอน 3 คลาส และทุกคลาสถูกจองหมดภายใน 1 สัปดาห์ โยคะเปลือยนี้เป็นการปลดเปลื้องความรู้สึกไม่มั่นใจของผู้หญิง ให้มีความมั่นใจและเห็นความงดงามของเรือนร่างตัวเอง ส่วนผู้หญิงที่มาเข้าคอร์สก็มีตั้งแต่อายุ 22 ปี ไปจนถึงอายุ 50 กว่าปีเลยทีเดียว   เมลิสซาบอกว่า ตอนแรกที่ถอดเสื้อผ้ามาเล่นโยคะนั้น แต่ละคนต่างมีท่าทีประหม่า แต่หลังจากผ่านไป 2-3 นาที พวกเธอก็เริ่มไม่เขินอาย ไม่ประหม่า และลืมไปเลยว่าตัวเองกำลังเปลือยอยู่ และในที่สุดเราทุกคนก็นั่งล้อมวงคุยกัน ไม่มีใครคิดว่าตัวเองเปลือยแล้ว